LoVe tHe WoRLd

因為怕重蹈晚上練習又睡著的覆轍，所以特地挑了上星期四下午，趁著公司沒人在的時候，進行第三次的自療

祈請完，念完心法，開始掃描，還是用手懸空的方式去掃描

感覺自己的頂輪跟心輪比較溫熱，其他的部位沒什麼感覺

所以，我就直接開始施作靈氣，從頭部開始，按照圖片中的自療手位去施作，因為滿有時間的，所以從頂輪到海底輪都有施作

而施作的時候，因為之前會覺得施作時間太短，老師建議每個部位至少施作五分鐘

所以，就盡量每個部位都施作五分鐘，但施作時，我覺得...時 間 過 好 慢 阿 

而且，我又 開 始 覺 得 好 愛 睏 阿 Orz

不過，這次過程中，我有硬撐著不睡著想要去感覺

基本上，施作時，被施作的部位都會覺得非常的溫暖和放鬆(所以才會覺得愛睏吧 囧)

但是，忘了在哪個部位，施作時，兩隻手整個手掌突然覺得非常的癢，過了十幾秒後，又自己不癢了

只是到了後來，我已經開始進入了杜估的狀態= =  然後又硬撐著要施作，所以覺得時間過很慢XD"

最後我真的撐不住了，趁還有一點意識感謝之後，就不敵睡意睡著了><

好囧，為什麼每次自療都會一直很愛睏，就連這次在白天也是到後來就忍不住睡著了ˊ ˋ 

唉唉，雖然每次都會睡著，但這次有比較進步一點的是，每個部位都能施作長一點的時間了

只是，我真的覺得我要好好訓練專注力跟耐心

讓自己可以有耐心專注在施作上面，而不會因為很舒服，所以就跟著放鬆，然後就睡著了 囧

或者，覺得時間過得很慢，覺得很沒耐心，然後急著想進行下個部位 囧

嘖嘖，果然還是要多加練習才行阿!