站在完全不懂SSR施作是什麼玩意兒的人的立場,我想寫這篇說明很久了XDD 欸,其實也沒有什麼啦~只是要一直重複說明真的有點懶,所以就直接寫一篇文章比較快XDDD
SSR的施作目前我學到的是兩種方式,一種是現場面對面的施作,另一種是遠距離的施作。(我不知道還有沒有第三種XD)
站在完全不懂SSR施作是什麼玩意兒的人的立場,我想寫這篇說明很久了XDD 欸,其實也沒有什麼啦~只是要一直重複說明真的有點懶,所以就直接寫一篇文章比較快XDDD
SSR的施作目前我學到的是兩種方式,一種是現場面對面的施作,另一種是遠距離的施作。(我不知道還有沒有第三種XD)
※丹田療法
練習這個療法的時候,有點訝異於它的練習時間頗長的,噗。所以剛開始練習的時候,覺得有點點的不耐煩(茶,不過很妙的是,我的身體尤其是丹田位置的部位還滿有反應的,有一直動來動去咕嚕咕嚕的fu。後來隨著時間的拉長,心也慢慢靜下來了,覺得這樣的練習還滿舒服的,一直到結束之前,身體也還是一直咕嚕咕嚕的,哈哈,這應該算是淨化反應吧(? 因為我隔天也是滿勤跑廁所的XD
※強化願望法
這是我第一次參加SSR體驗會。當第一次聽到老師說要學習辦體驗會的時候,我真是一點都沒有想辦的意思XD 但經過同學們辦過體驗會之後的分享,我感覺辦體驗會似乎也很有趣,但是在我辦之前,我想先參加看看同學辦的,這樣我才會有點頭緒XDDD
平常很習慣鼻子塞住,都用嘴巴呼吸,所以也不會特別留意自己的呼吸是否順暢之類的,因為本來鼻子塞住就是呼吸不順暢嘛XD" 這陣子的呼吸觀察練習,我還真的常常忘記觀察自己的呼吸,不過也因為這個練習,讓我發現我的鼻子通暢的時間比我想像中的多得多,算是意外的收穫(?)
這是我第一次參加現場聲療課程,之前的課程地點都好遠,很懶得去XDDD其實也是因為對西方的聲療感覺沒什麼興趣(可是學習語言又對西方的語言比較有興趣,真怪XD)。這次的聲療是梵咒聲療,地點也比較近,所以就很開心的參加了XD
其實呢,我會遇見SSR是從一場美麗的誤會開始滴~
在前年的時候吧(?),我對時間沒什麼概念= =a 總之,當時的我正覺得在歷經生命中的一個低潮期,正好經由朋友的介紹,開始接觸所謂的新時代,當然也看了很多身心靈療癒的方法,敗了很多牌卡跟書就不多說,同時也逛到了貓老師的部落格,剛剛好看到她在招生第三屆的SSR師資班。
嗯,雖然是恰恰好"如期"的完成了進度,但是沒能參加戶外點化,碰巧又遇到老師出國,所以只好繼續做著練習一邊期待等著老師回國才約點化時間哩~
到了約定點化的時間前沒多久,感覺有點慌忙的趕緊完成手邊忙的事情和清理,我想老師應該也有稍微等了一下才開始XDDDD